AST-Yoga: Neubeginn. Eine Reise zu einem indischen Teegarten, Strecken und Beugen.

Wage den kleinen oder großen Neubeginn. Praktiziere fortgeschrittenes Yoga und denke gleichzeitig über wichtige Themen des Lebens nach. Lass Dich inspirieren, versenke Dich in einer Geschichte, sammle Erkenntnisse und stärke Deine körperliche Kraft und Beweglichkeit.
AST-Yoga: Affirmations-Storytelling Yoga ist eine neue Art Yoga zu praktizieren.

Bilder Intro: Elefant bunt: Gordon Johnson auf Pixabay, Elefant Muster: InspiredImages auf Pixabay, Elefant ganz bunt frontal von Gordon Johnson auf Pixabay, Grasrahmen: von Gerd Altmann auf Pixabay, Rahmenteil: OpenClipart-Vectors auf Pixabay, Rahmen Blumen von Prawny auf Pixabay, Rahmen Blumen bunt: von KCADRC auf Pixabay, Teegarten-Bild von Bishnu Sarangi auf Pixabay, Extro: Kerze Bild von Myriam Zilles auf Pixabay, Goldrahmen von Oberholster Venita auf Pixabay.

Musik Intro: Canal 3 von Quincas Moreira, You Tube Audia Mediathek, Musik während der Übungen: Jason Shaw: Green leaves, Musik Entspannung: My Love a href="https://www.frametraxx.de" target="_blank" title="Frametraxx: Gemafreie Musik"img alt="Frametraxx Banner" class="img-responsive" src="//www.frametraxx.de/images/banner/frametraxx_banner_2.png" /a


E-mail: AST-Yoga@freenet.de
Instagram: #astyoga