ALCOHOL KETO: cómo el alcohol afecta la dieta keto, y los alcoholes keto permitidos

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¿Puedo beber alcohol en la dieta cetogénica? ¿Es verdad que me sacará de la cetosis? ¿El alcohol tiene carbohidratos? ¿Y los efectos, qué pasa si bebo alcohol en cetosis? Algunas de estas interrogantes o quizás todas pasan por la mente de quienes practican la dieta cetogénica.



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