Ovis "alakorvoslás" torna a koronavírus karantén alatt

Készítettünk egy ovis tornát nektek Szalka Andival, az Alakorvoslás Program edzőjével. Ezt a kedves kis labdás tornát ajánljuk szeretettel minden napra, tartsatok ti is a gyerekekkel.
A vírussal szembeni ellenállóképességünk szempontjából a leglényegesebb, hogy egészségesen táplálkozzunk és minden nap mozogjunk. Felnőttek, iskolások és ovisok egyaránt. Vigyázzunk egymásra, és vigyázzunk magunkra is!