…amikor minden értelmet nyert | Az elutasítástól az elfogadásig

Ebben a portrébeszélgetésben Bthge Csilla őszintén mesél gyermekkoráról, a szeretet- és önbizalomhiányról, a torokblokkjáról, a több mint húsz évig tartó anorexiájáról, a pánikrohamairól, a házasságairól, majd a Madeirán átélt különleges spirituális élményeiről, amelyek gyökeresen megváltoztatták az életét.
Beszél arról is, hogyan segítették a gyógyulásban a Buteyko-légzés, más légzéstechnikák, a vizualizáció, valamint a tudatos belső munka. Szó esik a haldoklók mellett szerzett tapasztalatairól, a Sudeck-szindrómáról, a szklerózis multiplexről, a Hashimoto-betegségről és arról, hogyan talált rá fokozatosan az önelfogadásra, a belső békére és az élet új értelmére.

A beszélgetésben elhangzó betegségek rövid leírása:
Buteyko-légzés – Légzésterápia, amelyet az orosz orvos, Konsztantyin Buteyko dolgozott ki. Célja a túlzott légzés csökkentése és a légzés tudatos szabályozása.
Hashimoto-betegség – Autoimmun eredetű pajzsmirigy-gyulladás, amely a pajzsmirigy fokozatos alulműködéséhez vezethet.
Szklerózis multiplex (SM) – A központi idegrendszer krónikus autoimmun betegsége, amely az idegrostok burkát károsítja, és változatos idegrendszeri tüneteket okozhat.
Sudeck-szindróma (CRPS) – Sérülés vagy műtét után kialakuló, tartós fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó állapot, amely komplex rehabilitációt igényel.

Magyar felirat elérhető (kézzel javított, pontos) nagyothallóknak és mobilozó nézőknek
Zene: Mozart C-dur zongora szonáta K545

Új beszélgetés minden vasárnap.

Fejezetek:
00:00 Bevezetés
00:35 Fiúnak vártak – a szeretethiány gyökerei
04:15 Anorexia, házasságok és Amerika
07:17 A halál elfogadása az idősek mellett
09:19 Madeira – amikor minden megváltozott
15:22 Kényszerzubbony és újrakezdés
19:05 A gyógyulás útja – Buteyko-légzés, vizualizáció és önismeret
22:15 A bénult kar tanítása
23:30 Az önelfogadástól a belső békéig

#életút #portré #interjú #önelfogadás #gyermekkoritrauma #gyógyulás